SPARX per iPhone

SPARX: A 3D RPG Game for Learning Cognitive Behavioral Therapy

SPARX è un gioco completo sviluppato da SmileBoom Co.Ltd. che consente ai giocatori di apprendere i concetti della terapia cognitivo-comportamentale (CBT) attraverso un'esperienza di gioco immersiva in 3D. Originariamente sviluppato come parte di un progetto nazionale in Nuova Zelanda, SPARX si è dimostrato efficace nel ridurre la depressione e l'ansia ed è persino coperto dall'assicurazione in Giappone e negli Stati Uniti.

Il gioco è localizzato per i giocatori giapponesi, garantendo che possa essere apprezzato anche dagli adulti. SPARX sta per Smart, Positive, Active, Realistic e X-factor thought, e attraverso il gioco i giocatori possono apprendere informazioni preziose che li aiutano a sviluppare una mentalità più equilibrata e positiva.

Con SPARX, imparare la CBT non è solo più conveniente ma anche più divertente rispetto alla lettura di libri specializzati. Il gioco ha ricevuto numerosi premi, tra cui il premio UNESCO Netexplo International Digital Award e il premio World Summit Award supportato dalle Nazioni Unite, riconoscendo il suo approccio innovativo all'educazione sulla salute mentale.

La terapia cognitivo-comportamentale si concentra sulla relazione tra pensieri, comportamenti ed emozioni, mirando ad aiutare le persone a sviluppare modelli di pensiero più sani e a far fronte a pensieri ed emozioni negative. SPARX fornisce ai giocatori informazioni pratiche su vari argomenti, come affrontare gli stati d'animo depressivi, il pensiero flessibile, le tecniche di rilassamento, le abilità di comunicazione, le strategie di risoluzione dei problemi e la regolazione emotiva.

Si prega di notare che la versione giapponese di SPARX è un gioco per imparare i concetti della CBT e non fornisce diagnosi o trattamento per la depressione o altri disturbi mentali.